Cours Roller Freestyle
Le Slalom Freestyle :
- Echauffement
- Initiation aux figures de bases du slalom freestyle
- Perfectionnement des figures de bases
- Evolution aux figures de niveau supérieur
- Etirements en fin de séance
Le Slalom Vitesse
:
- Echauffement
- Travail sur les bases de la vitesse en slalom
- Perfectionnement sur les bases
- Enchaînement de runs vitesse
- Etirements en fin de séance
Le Saut Freestyle
:
- Echauffement
- Mise en place des tremplins de saut
- Enchaînement de sauts
- Etirements en fin de séance
Horaires des cours :
- Le mercredi de 16 h à 17 h pour les enfants de 5 à 10 ans et +
- Le vendredi de 17 h à 18 h pour les enfants de 5 à 9 ans
- Le vendredi de 18 h à 19 h pour les enfants de 10 ans et +
